リラクゼーション・リラックス

肩こり、腰痛、頭痛、
疲労などの慢性的な症状を
我慢されている方は多いです。

仕事や家事、子育てに追われていると

・睡眠時間しか削るところがない

・休む暇がない

・しんどいけど頑張らないと

・自分は二の次

そんな声をよく耳にします。

当院に通院中の方が
こんな事を仰っていました‥

『忙しくて疲れてる時って
考える時間もないし、
疲れで思考力も
鈍くなるんですよね。。』

そんな時ふと
マッサージうけてみようかなと思い
忙しい合間をぬって街中の
リラクゼーションに
行ってみたらしいのですが‥

『やたらとグイグイ揉まれて
よけい悪くなっちゃって‥

喋らないといけないのかなと思い
気を遣っちゃって
逆に疲れてしまったんです。』

と言って
最終的に当院に来られました。

他の方は、

『リラクゼーションだったら、
どこも同じだと思っていたけど、
やっぱり無資格者は怖くて‥』

そんな理由で当院に
通院される方も多いです。

僕もセルフケアは行いますが、
やっぱり自分の体は自分では
見えない分プロの専門家・治療家に
みてもらいます。

ただ、腕の良い仲良くしている
友人の治療院は、流石に繁盛していて
予約もとりづらいたいため、

職場近辺のリラクゼーションで
体をリセットする事もしばしば

整体院や整骨院とかに行くと
『偵察なのかな？』と、
勘ぐられてしまうので。

「僕も鍼灸整体院を運営やってまして‥」と、
本当の事を明かしても、
気を遣われてしまうので、
僕も気を遣ってしまいます。

なので気を遣わないために
リラクゼーションにもいったりします♪

もちらん国家資格に関わらず施術が
上手な先生はたくさんいます。

気を遣い過ぎる事は心を疲れさせる事

脳も疲れて思考力も落ちてしまいます☆

リラクゼーションとは、
まず心のリラックス。その上で
体をリラックスする事

心身ともに休めた状態です

時間は短くても、
“質の良い休息時間”
というのは、あなたの
活動の質を高めます。

疲れていると、考え事をしても
良いアイデアは浮かびにくいものです。

・仕事の能率を高めるため
・夜、質の高い睡眠をとるため
・心を休め、気分を切り替えるため
・日頃頑張り過ぎてる体を休めるため

“月1回40分”でも、
あなたの大切な体をいたわるために
リラクゼーションに時間を
使ってみませんか？

というご提案も、お悩みの症状が良くなった方や
忙しすぎて疲れていて必要な方にしています。

美味しい食事をとるためにも、
歯磨きは毎日しないといけませんよね。

『あの人は忙しそうだけど、
イキイキしてるなぁ～』という方は、
影では、治療でもリラクゼーションでも
何かしらお体のメンテナンスをされています。

当院の整体では

・ガチガチに固まった筋肉をゆるめる

・脳や心をスッキリさせるためのアプローチ

・自律神経の調整

・呼吸の質を高めるために肩甲骨の動きをスムーズにする

など、を行う事で心身をリラックスさせて
あなたの休憩時間や活動時間の質を高める
お手伝いを行っています。

・力を入れたい時、頑張りたい時に頑張れる

・力を抜きたい時、リラックスしたい時に力を抜ける

そんな自然な体と心を
取り戻すと生活が楽になって
より快適にくらせます。

心と体の専門家の整体で
リラックスしてみませんか？

お気軽にご連絡ください☆