足首の捻挫

柔道整復師の国家資格を持ち足首の捻挫などの怪我にも対応しています。

僕も学生時代サッカーをしていた時に
足首を捻って強烈に痛くつらかったので、
あなたの足首の捻挫での不安はよくわかります。

そんな不安を抱えながら少しでも早くよくなりたい思って
あなた自身か、または、かわいいお子さんの怪我のために、
もっと早くよくなるためにはどうしたらいいかと
今もインターネットで調べているかもしれません。

足首の痛みは色々な原因がありますが、ここでは急な怪我である
足首の捻挫の治療について詳しく説明していきますのでじっくりお読みください。

足首を捻挫した時にまずどうすればよいか…

足首を捻挫した時の治療の手順をお伝えしていきます。

まず、捻挫したあなたやご本人に
“足首を捻った覚えがあるか”
これを確認します。

足首を捻った自覚があれば、確実に外傷性の怪我です。

または、

上記のようにあいまいで、自覚がない場合もあるので、
この2つに別れますよね。

足首の腫れや内出血、痛みの程度にもよりますが、

ひどい場合は、まず安静にして、再び捻らないように、して

すぐ、整形外科にいけるなら
いき、骨折がないかを診断してもらいましょう。

すぐいけないなら、
包帯や、タオル、テーピングなどで圧迫しましょう。

冷やした方がよい温めた方が良いというのは、諸説あり、
目的や治療理論によりますので、どちらでも正解であり、
こうしないといけないというのはありません。

まず重要なのは圧迫です。

整形外科で、骨折がある場合と、足首の靱帯が完全に
断裂してしまっている場合は、そのまま整形外科や
病院で治療してもらいましょう。

当院では、捻挫の治療はもちろん手術前の捻挫した足首をかばうことによる、
反対の足のつらさや全身の負担も治療させてもらいます。

手術後のリハビリは整形外科と併用していただく事も可能ですし、
当院でも全力でサポートさせていただきます。

整形外科の治療は、固定のみ場合がほとんどなのですが、痛みを軽減させたり、
よくなった後の動きをあまり考えていない場合が多いのが現状です。

足首の施術だけでは不十分です

足首の捻挫は整骨院での保険診療の適応ですが、
保険診療だと怪我した足首、患部しか、施術できません。

当院は、健康保険は取り扱っておらず
完全自費診療です。

ですので、あなたの体全身をみて最適な治療を提供させていただきます。

足元は、体の土台です。

たったひとつの足首の捻挫
甘くみず、かばった足や腰や肩や腕など、
全身の治療と足首の治療、両方大切です。

・試合が、近いし休みたくない…
・登山にいきたい…
・少しでも楽に歩きたい
・これをきっかけに全身みてもらって
快適に毎日を楽しみたい

など、不安から楽しみへ気持ちも変われるようにサポートさせてもらいます。

あなたの目的に合わせて一緒に
治療計画をたてますので、ご安心ください。

病院とも併用して通院していただけますので、
お困りであれば、お気軽にご予約ください。

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